Manajemen Emosi

27 03 2010

>>> Emosi adalah rahasia Tuhan pada semesta psikologi manusia yang menambah suasana hidup kita lebih “berperasaan”. Ia lekat dengan hal-hal yang sangat “sensitif”: kadangkala menciptakan rasa gugup ketika harus berbicara di depan umum, rasa takut saat menghadapi tantangan baru, rasa marah kala merasa diperlakukan tidak adil, rasa cemburu, cemas, sakit hati, rindu, menginginkan sesuatu, bosan, malu, malas, khawatir, antusias, tenang, penuh harapan, bertenaga, terilhami, berani, bangga, bahagia, dan bahkan cinta?

Lantaran emosi bekerja dalam “ranah jiwa/psikologi”, sangatlah wajar bila ia mampu menguras tenaga. Energi Anda bisa habis hanya untuk mengumbar rasa dendam Anda, misalnya, jika Anda gagal memahaminya secara positif, apalagi memahami emosi orang lain. Tapi gelegar emosi tidak selalu negatif, bahkan teramat sering bermakna positif. Kita hanya akan bisa meraih manfaat dari limpahan energi emosi jika kita belajar meningkatkannya, mengembangkannya secara kreatif dan dinamis, dengan cara mengambil “kabar baik” dari satu peristiwa ke peristiwa lain yang mempengaruhi kemampuan kita dalam mengelola energi emosi kita.

Di sinilah letak urgensi buku Manajemen Emosi ini: menuntun Anda dalam memaknai emosi sebagai “sesuatu” yang bisa memperkaya hidup layaknya warna-warni alam yang memperkaya pemandangan, sahdu musik yang memperkaya pendengaran, geliat parfum yang memperkaya aroma, dan godaan coklat yang memperkaya rasa.

temanku, bacalah buku ini, beranikan dirimu untuk meminjamnya dariku,, heheh,, piss!!


Actions

Information

One response

2 08 2012
Helmy Aditya

aku pernah punya….terus dipinjem temen sekarang gak di balikin………
huu…….

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s




%d bloggers like this: